原文链接：气功与中医总是受到社会误解，怎么办？
作为一个中医、气功爱好者，看到祖国精粹总是被人误解，还有恶意利用，那是感到深深的无奈与无力。从而产生了许多发展中医和气功的想法。

为什么将中医、气功放在一起说了？

在中华文化中，其实很多内容是和中医分不开的，如修道之人，有十道九医之说。其实不管是中医、气功，还有说的最多的养生，在中华文化中，其实都是对于自身的一个探索。而恰恰因为这是对自身的探索，她是作为一种内证之法存在，表象上难以明确表示，从而导致了很多恶意利用她们的人 —— 社会误解也就越来越深。同样的，还有易经玄学，社会误解也挺深的，不过尽管有误解，但易经早已融入我们的生活，我们平时说话，很多都是延伸自易经，如“七上八下”一词其实来自于易经八卦的内容 —— 其实还有很多，不过个人仅为初学者，举个看到的例子。

其实很多人说中医、气功、玄学等等，都是迷信的东西，但你如果去研究（其实就是大概了解）一下中华文化，你会发现不管你怎么排斥那些内容，但你的生活却时时刻刻有那些内容，因为她们的内容本身就是源自于生活，经过总结整理出来的东西。 —— so，建议大家去了解她们，而不是否定她们，当你了解之后，你就会看出哪些人在利用这些概念忽悠你，你也可以避免上当受骗。（其实被骗的，往往是不了解的人 —— 任何一个行业的本质就是行内人忽悠行外人，当然还有行外人忽悠行外人。）

我是怎样爱上气功的的？

上一节和本节写得都有些自嗨过头，内容杂乱，烦躁者请略过！！！（其实后面啥也没有）

  • 好奇 —— 很多人对于中医的好奇应该起源于小时候的武侠电视剧，各类点穴手法目不暇接（就是被忽悠了）。
  • 舍得 —— 小时候，当医生就是自己的理想（不记得为啥会有这个理想），然而高考填报志愿时，被检查出自己是个色盲（是色盲，不是色狼），无法报考医学类专业；因此没有当上医生，当了个苦逼的程序员（现已转战淘宝）。
    • 为啥叫“舍得”，因为没有读上医学，所以还有念想；而如果读上了，也许现在在抱怨从医这个苦逼的行业 —— 故为有舍有得。
  • 接触气功 —— 应该有很多人和我一样，最开始对于气功的印象应该就是小说中写得一样 —— 想学但又虚无缥缈，纯yy。我也是这样入坑的，但真正了解之后，确是另一番风景。当代气功更多的是偏向于养生，古代就不清楚了，就像中国武术，现在主要是为了健身，没啥攻击性了，而古代武术，是为了战场杀敌的，是为了一招致死 —— 前段时间有人拿武术拳击炒作，其实看的很不爽，现在武术的目的性都已经变了，你还比个毛，另外军队的军体拳也是武术演化的，要比攻击性，你比得过吗？
    • 另外还有一个词语值得大家了解下：“修真” —— 第一眼看过去，就会想到“修仙”，但其实不是，其本义是“修行真我”，其实是为了让我们在生活中不断认知到真我，真正的了解自己，而不是什么成仙得道。（说起来，我自己对于自己的认知很模糊，所以常常一个人很迷惘，缺少目标。）
  • 爱上气功 —— 其实一开始并说不上爱，更多的是无奈，主要是一些身心健康的原因。因为一些个人习惯，身体不咋地了，大小毛病不少，所以就想寻求一些方法改善。
    • 最初的方法，体育健身锻炼 —— 其实每一个人都应该多健身锻炼，这对于个人的身心健康是很有帮助的。
    • 气功与体育锻炼同时进行
      • 1、相比于现代健身，中华传统武术中常常会提及锻炼筋骨皮，而目前许多健身课程中更多的关注于肌肉锻炼，相对狭隘了些。（不过现在的健身中也慢慢关注到了筋骨的锻炼，也是不错的。）
      • 2、气功中常常会提及练气血，会更多的注重到气息这一块（当然，健身中也提及，只是没有那么注重，相比而言，也只有瑜伽中提到气这一块可以和气功相比，也正因此，我也喜欢将瑜伽归为气功的一种。）
      • 3、其实现代健身正在不断完善，许多不足的地方也在完善，而气功的发展则相对较慢，毕竟存在社会误解，还有一些恶意利用她们的人。（尽管国家体育总局也推广气功，但气功的发展推广并不好 —— 个人认为也许需要让大家对气功有一个正确的了解，才能进一步推广，不然总有搅屎棍，再怎么推还是会被排斥。）

对于气功发展，有啥子想法？

个人其实更多的还是博客和app两类想法。

  • 气功中医养生主题博客
    • 做气功方面内容整理，同时为了推广，可以进行英文翻译，实现国外推广。
    • 养生内容，可以依据电视节目提及的养生内容进行整理。
    • 中医、穴位整理为百科内容。
    • 整理气功资料文章，同时找一下原始出处，注意保护知识版权 —— 推广与牟利在于一念之间。
    • 由于关注养生的人群，主要集中在老一辈，所以内容需要更贴近父母辈的生活；同时由于老一辈部分人群存在眼睛老化问题，所以，需要针对此提供配音语音类内容。
    • 生活偏方 —— 主要是自己尝试过的。
  • 平台服务类想法
    • 气功交流社区
    • 做类keep健身软件的气功类app —— 内容主要是中华武术以及各个派别气功，另外app中需注明：请勿以门派之别攻击其他派系，建议在自己擅长领域讨论，提出改进之法，注意事项等。。。
    • 搭建中医类社区网站，bbs论坛，同时友情链接到较为著名的中医论坛【由于自己是个程序员，还想自己单独开发个论坛程序】
  • 一些辅助工具
    • 由于自己是脊柱侧弯，所以以前找过一些相关的小功法，发现“面壁蹲墙功”还可以，所以就练了起来。不过对于初学者来说，还是有点难度，对此，有一个辅助器材的想法 —— 蹲墙器（现在各类智能电子设备发展迅速，如电子秤和app相连，进行人体健康分析，故对于蹲墙器也有类似想法。）
    • 开发打坐计时器软件 —— 尽管市面上有类似软件，但缺少许多自己想要的功能。

实现了哪些想法？（含正在实现）

  • 搭建气功养生类博客 —— 古今人活一口气 (内容更新有限，比较懒，慢慢更。。。)
    • 同时还弄了微信公众号 —— 古今人活一口气
  • 冥想打坐计时器软件/app —— 目前正在开发中，敬请期待。。。（等我写出来，不如自己写一个！）

后续

身体是革命的本钱，所以对于气功中医养生类的知识，还是不断去学习。而相关的想法也许还会有。有时间的话，也会逐步实现自己的想法。